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ジリアン・マイケルズの30日間集中ダイエット [DVD]

価格： 2,940円　レビュー評価：レビュー数：

「COBG5640 ジリアンマイケルズの30日間集中ダイエット」は、1日20分超、5日間で効果を実感、30日間で変身するエクササイズDVDです。収録内容●初級LEVEL1 ウォームアップ：2分ステージ1 筋トレ：3分ステージ1 有酸素運動：2分ステージ1 腹筋：1分ステージ2 筋トレ：3分ステージ2 有酸素運動：2分ステージ2 腹筋：1分ステージ3 筋トレ：3分ステージ3 有酸素運動：2分ステージ3 腹筋：1分クールダウン(ストレッチ)：2分 ●中級LEVEL2 LEVEL1よりハードなウォームアップ：2分ステージ1 筋トレ：3分ステージ1 有酸素運動：2分ステージ
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Q	最近までＡＫＢの顔と名前が全くわからない状況でしたが、ふとテレビを見ていたら、ＡＫＢの中に自分のタイプの子がいて調べてみたら河西智美さんでした。河西智美さん可愛いですよね？また、河西智美さんは人気のあるほうですか？質問よろしくお願いします
A	河西智美ことともーみは人気メンバーの一人だと思います。整った愛嬌のある顔に加え、可愛らしい声の持ち主です。女の子らしさも抜群にあるし、前田敦子は河西智美の顔が一番好きとブログでみかけたことがあります。ちなみに過去のPVには結構いい感じの位置で出演してます。

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小学校一年生の男の子に初めて与えるゲームについて質問します。今まで息子にはゲームをさせる事には消極的でしたが、就学してからお友達の幅も増え、ゲームを全く知らないのもお友達

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